La routine beauté venue du Japon : le layering, ou millefeuille

le LAYERING ou l'art du "saho"( sa traduction occidentale signifie superposition) est une approche traditionnelle de la beauté au Japon qui consiste à superposer sur son visage, matin et soir, différentes strates de soins démaquillants et purifiants suivant un ordre méthodique.

Au Japon, l'idéal de beauté féminine se définit par un teint lumineux et transparent et ce depuis plusieurs siècles. prendre soin de sa peau s'apparente à un véritable art de vivre, comportant ses propres rituels.

Le nom français du rituel est "mille feuille" et a été popularisée par la blogueuse française sonia (les chronique de sonia) qui a également déposé le nom en tant que marque auprès de l'INPI.

les étapes du layering :

• Démaquillage à l'huile:

      cette étape et à faire que le soir, même si vous n'êtes pas maquillé(e) c'est la 1ère étape du nettoyage pour désincruster les saletés des pores de la peau.

     comment on fait: on prend une huile qu'on aime bien, adaptée a son type de peau, moi souvent j'utilise soit l'huile de noix de coco vierge, huile d'olive vierge aussi ou bien l'huile d'amande douce ( pour les peaux grasse de préférence l'huile de jojoba). On verse une noisette dans la main et on le passe sur le visage avec des mouvements circulaires et même chose pour les yeux : l'huile fait parfaitement fondre tout type de make up.

• Lavage :

         Le matin, premier geste, ou le soir après le maquillage, une fois que l'on a de l'huile bien partout.On lave avec un produit doux sois un savon spécial doux ou un gel nettoyant très doux ( avant j'utilisais du savon a base d’argan et pour le moment je teste la mousse nettoyant d'Avon franchement elle me va bien).

• Lotion tonique:

         elle intervient pour aider finir le nettoyage et éliminer les dernières traces de calcaire qui se sont déposées durant la phase de nettoyage, ca peut être un spray d'une eau thermale type Avène, la Roche-Posay ... soit un hydrolat ( moi je préféré l'hydrolat, c'est naturel et mois cher  :D , j'utilise souvent l'hydrolat de rose ou de la camomille).

• Sérum:

         C'est le moment d'hydratation intense.le sérum est la pour hydrater la peau le plus possible; ce peut être un produit spécialisé ou une huile ( moi j'utilise de l'huile d'argan) ou bien tout simplement de l'aloe vera avec ses vertus apaisantes, hydratantes et réparatrices, l'aloe vera combine les actions et convient à toutes types de peux.

• Contour des yeux:

         il est obligatoire d'hydrater le contour des yeux après 25 ans. c'est la zone la plus fragile du visage avec le temps, c'est là que on ressentira le plus d'inconfort et verra nos première rides. d'où l'importance de préserver l’hydratation de cet endroit et d'assurer les bons gestes.

• La crème de nuit/jour:

          La touche finale de votre layering. Votre crème de jour/nuit doit être adapter à votre type de peau, choisie avec soin dans les gammes de cosmétiques naturelles.

Et voilà le tout ne prend pas plus d'une dizaine de minutes, surtout que plus on le fait, plus les gestes deviennent des reflexes, donc plus l'on va vite. Si vous avez peur que cela vous prenne trop de temps sur votre sommeil le matin, essayez le week end et quand vous avez le temps.

Prenez soin de votre peau , elle vous remerciera après.

combattre les pores dilatés 

Bonjour les bichettes aujourd’hui je vous parle d'un problème qui nous agace toutes " LES PORES DILATES" et y a rien mieux que des recettes naturelles qui n'agresse pas notre peau  et j'espère que mon 1ér  article vous plaira. bla mantawal 3likoum hhhh 

Causes des pores dilatés

Les pores dilatés, késako ? Généralement, les peaux mixtes et grasses sont davantage prédisposées à ce type d’inconvénient. Ces épidermes plus épaisses produisent davantage de sébum, ce corps gras indispensable à la protection de la peau. Le problème ? Les excès de sébum dilatent les pores qui se nourrissent de ce trop plein de gras. Résultat : des impuretés s’y logent et au contact de l’air, les comédons s’oxydent et noircissent pour finalement devenir ce qu’on appelle communément des points noirs. Les causes peuvent être diverses et nombreuses : bouleversement hormonal, exposition solaire, hérédité, utilisation de produits inappropriés perturbant le Ph de la peau... Mais les pores dilatés sont loi d’être une fatalité ! La bonne nouvelle c’est que des remèdes naturels peuvent resserrer les pores dilatés !

Première Recette  blanc d’oeuf et citron

>>> 1 blanc d’oeuf
>>> jus de citron

Séparez le blanc du jaune d’œuf. Battez le blanc d’œuf en neige et appliquez-le sans attendre sur le visage préalablement nettoyé. Dès que le masque est sec, rincez le visage et appliquez du jus de citron à l’aide d’un coton imbibé.

Attention ! Le citron est photosensibilisant, après application du citron, il ne faut en aucun cas s’exposer au soleil. Pour les peaux sensibles, le citron est trop agressif, mieux vaut alors utiliser de l’eau de rose.

Les bienfaits du masque au blanc d’œuf

Le blanc d’œuf est un allié cutané de taille, ses propriétés sont nombreuses. Si vous avez les pores dilatés, cette petite recette maison facile à réaliser est faite pour vous ! Ce masque naturel très économique a déjà fait ses preuves sur un grand nombre de personnes, pourquoi ne fonctionnerait-il pas pour vous ? Très efficace, le blanc d’œuf est plus performant qu’un grand nombre de produits très onéreux.

Le blanc d’œuf riche en protéines contient une enzyme très importante appelée lysozyme. Cette dernière est un antibiotique naturel pour la peau, elle s’attaque aux bactéries responsables de l’apparition des comédons pour les détruire littéralement. Sa concentration en émulsifiants naturels favorise le nettoyage en profondeur de la peau. Les impuretés sont donc rapidement éliminées ! Le blanc d’œuf absorbe également les excès de sébum qui sont souvent à l’origine des pores dilatés et de l’apparition des points noirs.

Le citron est également un allié essentiel dans la lutte contre les pores dilatés et les points noirs. Ses propriétés antiseptiques, énergisantes, et purifiantes sont idéales pour éliminer les points noirs et accélérer le séchage et la cicatrisation des boutons.

Le masque au blanc d’œuf ne possède que des qualités : naturel, économique, rapide, et simple à réaliser pour un maximum d’efficacité contre les pores dilatés ! L’essayer c’est l’adopter !

Masque miel, levure et huile d’olive

>>> Un sachet de levure chimique
>>> Huile d’olive
>>> Miel

Mélangez 1 cuillère à soupe de miel à un sachet de levure chimique. Une fois le mélange homogène, ajoutez-y un peu d’huile d’olive. Appliquez le masque maison sur le visage. Si vous avez la peau sèche, laissez agir 10 minutes. Si vous avez la peau grasse, laissez agir au moins 20 minutes. Rincez à l’eau tiède.

Les bienfaits du masque miel, levure et huile d’olive

Cette recette de masque maison est idéale pour tous les types de peaux. La levure agit comme un astringent naturel qui désincruste les pores obstrués par le gras du sébum. Résultat : les pores dilatés sont resserrés. Le miel est un allié fidèle pour la peau et agit de différents manières. Il casse les défenses mises en place par les bactéries désireuses de propager les boutons d’acné sur le visage. Il accélère le processus de guérison des boutons et gomme efficacement les cicatrices d’acné. Le miel aide à resserrer les pores dilatés du visage. L’huile d’olive est un véritable hydratant cutané naturel... C’est un ingrédient important qui apporte à la peau l’hydratation dont elle a besoin ! Si la peau n’est pas suffisamment hydratée, elle se met à produire en excès du sébum afin de palier à son manque d’eau évident.

La combinaison de ces ingrédients est donc parfaitement adéquate. La recette de ce masque maison est naturelle, simple à réaliser et très efficace pour resserrer les pores dilatés du visage.

Masque huile, levure, œuf : peaux sèches + pores dilatés

Peaux sèches : masque maison pour resserrer les pores

>>> un sachet de levure chimique
>>> 1 jaune d’œuf frais 
>>> 1 cuillère d’huile d’olive

Mélangez un sachet de levure chimique et un jaune d’œuf frais. Une fois la mixture homogène, ajoutez une cuillère d’huile d’olive. Appliquez le masque onctueux sur le visage préalablement nettoyé et laissez agir 25 minutes. Rincez à l’eau tiède. A l’aide d’un coton imbibé, tamponnez ensuite le visage d’un peu d’eau de rose.

Les bienfaits du masque pour peaux sèches 

La recette de ce masque maison est idéale pour les peaux déshydratées et sèches. Grâce à ce petit masque astringent, les points noirs sont effacés et les pores sont resserrés mais la peau n’est pas desséchée !

La peau a besoin d’être hydratée ! Un manque d’hydratation entraîne la dilatation des pores et la formation de points noirs.

Ce masque maison convient parfaitement : le levure va agir sur les points noirs pour les éradiquer... cet astringent naturel va désincruster les pores obstrués et les resserrer. Elle va également réguler les excès de sébum. Pour contrer les effets "desséchants" de la levure et apporter aux peaux sèches une bonne hydratation, on peut compter sur les effets du jaune d’oeuf et de l’huile d’olive. Le jaune d’oeuf chargé de nutriments hydratants est idéal pour hydrater les peaux déshydratées. L’huile d’olive possède également des vertus hydratantes admirables : elle est parfaitement adaptée aux peaux sèches.

Ce masque regroupe des ingrédients qui se complètent à merveille : une recette idéale pour éliminer les points noirs tout en hydratant les peaux sèches !

et voila mes bichettes j’espère mankounch tawalt 3likoum 
n’hésiter pas a me laisser vos commentaires merciiiiiiiiiiii